광교노인복지관 분관 두빛 나래에서는 원천동 행정복지센터, 영통구 보건소와 연계하여 지역 어르신을 대상으로 만성질환, 영양, 운동, 상담 원스톱 등 건강프로그램을 진행하고 있다. 어르신 15명을 대상으로 지난 9월6일부터 11월29일까지 매주 수요일 오전10시부터 1시간동안 진행하고 있다. 첫날인 9월6일은 오리엔테이션과 사전검사, 혈당측정, 체 성분, 설문지 작성, 혈당 관리수첩, 스트레칭, 근력포스터 증정으로 시작했다. 지난 20일 필자가 현장을 방문했을때는 밴드 근력 강화운동, 기본동작인 몸의 중심잡기, 전신스트레칭 즉 근육이완
복지
김청극 단장
2023.09.25 20:00